Программа обучения
Блок 1
Анатомия и физиология человека.
УРОК 1
Типы пищеварения. Физиологические основы голода и насыщени...
Смотреть урок
Блок 2
Введение в нутрициологию
УРОК 1
Введение в нутрициологию. Законы здорового питания
Смотреть урок
Блок 3
Основы эндокринологии.
Блок 4
Спортивная диетология
УРОК 2
Общие черты и особенности питания представителей различных...
Смотреть урок
УРОК 3
Принципы базового питания и эргогенной диететики
Смотреть урок
УРОК 4
Использование диетических манипуляций для коррекции массы ...
Смотреть урок
Блок 5
Спортивная биохимия
УРОК 1
Строение и механический состав мышц. Молекулярный механизм...
Смотреть урок
УРОК 2
Биохимические сдвиги в организме при мышечной работе
Смотреть урок
УРОК 4
Биохимические закономерности восстановления после мышечной...
Смотреть урок
УРОК 5
Биохимический закономерности адаптации к мышечной нагрузки...
Смотреть урок
УРОК 6
Биохимические основы спортивной работоспособности
Смотреть урок
Блок 6
Классическая теория сбалансированного питания и здоровья
УРОК 1
Основные постулаты теории сбалансированного питания
Смотреть урок
УРОК 2
Классическая теория по сбалансированному питанию
Смотреть урок
УРОК 3
Достоинства и недостатки теории сбалансированного питания
Смотреть урок
Блок 7
Теория адекватного питания
УРОК 1
Основные физиологические функции кишечно-бактериальной фло...
Смотреть урок
УРОК 3
Идеальная пища и идеальное питание в сфере теорий сбаланси...
Смотреть урок
Блок 8
Некоторые прикладные аспекты в сфере теорий сбалансированного и адекватного питаний
УРОК 1
Некоторые прикладные аспекты в сфере теорий сбалансированн...
Смотреть урок
УРОК 2
Две теории питания и некоторые конкретные примеры
Смотреть урок
Блок 9
Специфическое и динамичное действие пищи
Блок 10
Теория регуляции потребления пищи
Блок 11
Основные принципы и правила здорового питания
УРОК 1
Классические и альтернативные теории питания
Смотреть урок
УРОК 2
Сбалансированность рациона по белковому питанию
Смотреть урок
УРОК 3
Сбалансированность рациона по жирно-кислотному питанию
Смотреть урок
УРОК 4
Сбалансированность рациона по углеводному составу
Смотреть урок
УРОК 5
Влияние технологической обработки на пищевую и биологическ...
Смотреть урок
УРОК 6
Современные научные теории и концепции питания. Режим пита...
Смотреть урок
УРОК 7
Составление суточного рациона писания человека
Смотреть урок
УРОК 8
Принципы здорового питания, рекомендованные ВОЗ
Смотреть урок
Блок 12
Основные пищевые вещества. Значение нутриентов в фитнесе и спорте
УРОК 3
Удовлетворение потребностей организма в основных компонент...
Смотреть урок
Блок 13
Роль витаминов в обмене веществ
УРОК 1
Химическое строение и биохимические свойства жирорастворим...
Смотреть урок
УРОК 2
Химическое строение и биологическая роль водорастворимых в...
Смотреть урок
Блок 14
Физиологические потребности в энергии и основных пищевых веществах
УРОК 3
Энергетические затраты и энергетическая ценность пищи
Смотреть урок
Блок 15
Идеальная масса тела. Типы конституции человека
Блок 16
Антропометрия. Методы оценки состава тела
УРОК 2
Правила и методика антропометрических измерений
Смотреть урок
УРОК 3
Антропометрические формулы для оценки состава тела
Смотреть урок
Блок 17
Проблема лишнего веса-причины и последствия. Психологические аспекты
УРОК 2
Рекомендации для оптимальной организации питания
Смотреть урок
УРОК 3
Профилактика и коррекция пищевой зависимости
Смотреть урок
УРОК 5
Дополнительный материал. Подборка фильмов о расстройствах ...
Смотреть урок
Блок 18
Строение и биологическая роль гормонов
Блок 19
Оценка и коррекция рациона
УРОК 2
Современное представление о специализированных продуктах д...
Смотреть урок
Блок 20
Технология приготовления диетической пищи
УРОК 1
Особенности технологии приготовления диетических блюд
Смотреть урок
УРОК 2
Особенности технологии приготовления лечебных блюд
Смотреть урок
Блок 21
Технология продуктов спортивного питания
УРОК 1
Значение питания в системе подготовки спортсменов
Смотреть урок
УРОК 4
Современное представление спортивного питания
Смотреть урок
УРОК 5
Технология производства специализированных продуктов питан...
Смотреть урок
Блок 22
Особенности питания в спорте и фитнесе
УРОК 3
Прием жидкости и энергетических веществ в ходе выполнения ...
Смотреть урок
Блок 23
Принципы организации рационального питания в зависимости от задач тренировочного процесса
УРОК 2
Принципы рационального питания в спорте и фитнесе
Смотреть урок
УРОК 4
Особенности режима питания спортсмена на разных этапах под...
Смотреть урок
УРОК 5
Особенности организации питания в предсоревновательный пер...
Смотреть урок
УРОК 6
Основные требования к режиму и рациону питания в дни сорев...
Смотреть урок
УРОК 7
О некоторых спорных вопросах науки о питании спортсменов
Смотреть урок
УРОК 8
Принципы организации рационального питания в циклических в...
Смотреть урок
УРОК 9
Принципы организации рационального питания в игровых и сло...
Смотреть урок
Блок 24
Роль воды в рационе и тренировках
УРОК 1
Функции, свойства и роль воды в организме спортсмена
Смотреть урок
Блок 25
Применение биологически активных добавок (БАД). Влияние на организм
УРОК 2
Биологически активные пищевые добавки для питания спортсме...
Смотреть урок
Блок 26
Гейнеры и протеины
Блок 27
Пищевые отравления и их профилактика
УРОК 1
Пищевые токсиинфекции бактериальной этиологии
Смотреть урок
УРОК 2
Пищевые отравления ядовитыми грибами, растениями и продукт...
Смотреть урок
УРОК 5
Эпидемиологическое расследование пищевых отравлений
Смотреть урок
Блок 28
Рекомендуемая литература
Блок 29
Кодекс профессиональной этики