Программа обучения
Блок 1
Основы рационального и спортивного питания
Блок 2
Принципы рационального питания в спорте и фитнесе
Блок 3
Подбор рационов для разных видов спорта
Блок 4
Особенности режима питания спортсмена на разных этапах подготовки
Блок 5
Особенности организации питания в предсоревновательный период
Блок 6
Основные требования к режиму и рациону питания в дни соревнований
Блок 7
О некоторых спорных вопросах науки о питании спортсменов
Блок 8
Принципы организации рационального питания в циклических видах спорта
Блок 9
Принципы организации рационального питания в игровых и сложнокоординационных видах спорта